Hülsenfrüchte, zu denen auch die Linsen gehören, sind wohlschmeckend und sehr gesund. Sie enthalten viel Eiweiß und Ballaststoffe und machen lange satt. Zutaten für 2 Portionen: – 200 g rote Linsen – 1 Porree – 3 Karotten – 1 Zwiebel…

Hülsenfrüchte, zu denen auch die Linsen gehören, sind wohlschmeckend und sehr gesund. Sie enthalten viel Eiweiß und Ballaststoffe und machen lange satt. Zutaten für 2 Portionen: – 200 g rote Linsen – 1 Porree – 3 Karotten – 1 Zwiebel…